リラクゼーションゆららの岩坂様を講師にお迎えし、自分でできる足つぼマッサージの方法を教えていただきました。
一人一人の足の裏を岩坂先生が丁寧に診て下さいます。
足の裏を見れば、身体の不調、食事バランス、性格まで分かるそうです！
下の写真は参加者様の足ですが、揉んだ方の足（向かって右側の足）は血色良く、綺麗な色になりました✨揉んでいない方との差は歴然です。
講師の岩坂先生、参加してくださった皆さん、ありがとうございました。
足を揉んで、健康に過ごしていきましょう！
9月2日 足つぼセルフケア講座👣
